«Только тот получает стойкое счастье, кто нашёл себя в работе» (Н. М. Амосов)
Многие из нас, услышав фамилию Амосов, наверняка вспомнят про полезную популярную пасту Амосова (смесь из молотых сухофруктов). Но очень немногие знают, что Николай Михайлович Амосов – это, прежде всего, советский хирург-кардиолог, академик, внесший неоценимый вклад в развитие медицины и медицинского образования и определивший развитие сердечно-сосудистой хирургии на десятки лет вперёд.(https://medcollege.ru/udivitelnyj-put-udivitelnogo-cheloveka/)
Учёба и ранние годы
Николай Михайлович родился в 1913 году в крестьянской семье на Вологодчине. С юности проявлял уникальные способности к обучению. В 1934 году молодой человек поступил в Заочный индустриальный институт, а через год – в Архангельский медицинский институт, закончив в нем два курса учебы за первый год обучения. Учебу в двух институтах совмещал с преподаванием.
В 1939 году, с отличием окончив Архангельский медицинский институт, Амосов через год получил диплом инженера также с отличием. Этот редкий союз знаний врача и инженера позволил ему находить нестандартные решения в медицине.
Великая Отечественная война
Когда началась Великая Отечественная война, Николай Михайлович работал в полевом госпитале хирургом и спасал жизни раненых, проведя за это время, более сорока тысяч(!) операций. При отсутствии сильных обезболивающих, современных методов лечения врач часто полагался на организм раненого – справится с болезнью или нет? Этот период стал для него школой ответственности, профессиональной честности и стойкости духа. Амосов смог придумать свои особые методы при проведении операций, что позволило значительно уменьшить смертность. За работу в госпиталях он был награжден четырьмя орденами.
Кардиохирургия и научные достижения
Опыт военного хирурга стал для Амосова бесценным, и послужил основой для написания первой диссертации. Находясь на Дальнем Востоке, он писал научные работы, закончил вторую диссертацию. После окончания войны, недолго жил в Москве, а затем в Брянске, работая главным хирургом, проводил занятия в медицинском колледже.
В начале 1950-х годов Николай Михайлович переехал в Киев и возглавил кафедру в медицинском институте. Амосов одним из первых в Советском Союзе создал надежный и пригодный для широкого использования аппарат искусственного кровообращения «сердце-легкие», осуществил протезирование митрального клапана сердца, впервые в мире внедрил в практику созданные им антитромботические протезы сердечных клапанов.
В 1955 году основал и возглавил первую в Советском Союзе кафедру грудной хирургии для усовершенствования врачей, из которой позднее выделилась кафедра анестезиологии. Позднее клиника сердечно-сосудистой хирургии Киевского научно-исследовательского института туберкулеза и грудной хирургии реорганизована в НИИ сердечно-сосудистой хирургии, директором которого стал Амосов.
Биологическая кибернетика
Будучи известным хирургом и инженерным образованием, Николай Амосов в 1960 году основал и возглавил отдел биологической кибернетики. Под его руководством проведены фундаментальные исследования систем саморегулирования сердца, произведены разработка и построение физиологической модели «внутренней среды организма» человека, моделирование на ЭВМ основных психических функций и некоторых социально-психологических механизмов поведения человека.
В 1962 году Николай Михайлович, стал членом-корреспондентом Академии Медицинских Наук и получил Ленинскую премию. В 1973 году за выдающиеся заслуги в развитии советской медицины и плодотворную общественную деятельность к 60-летию со дня рождения Амосову Николаю Михайловичу присвоено звание Героя Социалистического Труда с вручением ордена Ленина и золотой медали«Серп и Молот».
Писатель и общественный деятель
Амосов — автор множества популярных книг: «Мысли и сердце», «Записки из будущего», «Книга о счастье и несчастьях», «Преодоление старости», «Голоса времен», «Энциклопедия Амосова». Хирург Амосов написал около 400 научных работ, в том числе по вопросам заболеваний сердца и сосудов, туберкулеза легких, проблемам биологической, медицинской и психологической кибернетики.
«Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек, к счастью, столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти всегда. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней».
Нервы и здоровье
Вопросу влияния на здоровье нервного фактора, а именно тревоге, страхам и стрессу, кардиолог уделял особое внимание. Амосов убедился, что даже самые здоровые и спортивные люди «заболевают разными болезнями после несчастий, потрясений, периода напряженной работы». Он связывал развитие разума и интеллекта с увеличением числа болезней. «Это выражается в усилении памяти, способности к дальнему предвидению. Увеличилась длительность планов, разнообразие целей и особенно удельный вес “мыслительной части” деятельности в ущерб двигательной. Человек стал гораздо больше думать и меньше двигаться».
Принципы долголетия Амосова
Изучая свой организм и организмы своих пациентов, доктор Н.М. Амосов сформулировал основные принципы долголетия:
— правильное питание без излишеств и лишних жиров;
— обязательный прием овощей и фруктов – около трехсот грамм за день;
— вес человека должен быть стабильным и составлять не больше разницы между ростом и весом за минусом ста; занятие физкультурой, особенно в преклонном возрасте;
— получасовые, а лучше часовые, хождение пешком не менее одного километра в течение дня;
— контроль за психологическим здоровьем, умение управлять эмоциями и желаниями.
Кардиолог Н.М. Амосов считал, что, выполняя эти требования, человек проживет счастливую и здоровую жизнь.
«В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности».
Свою жизнь он определял так: «Только тот получает стойкое счастье, кто нашёл себя в работе». Николай Михайлович Амосов прожил долгую, богатую событиями и испытаниями жизнь и скончался в 2002 году в возрасте 89 лет, оставив после себя колоссальное наследие в медицине, науке и литературе, а главное — тысячи спасенных человеческих жизней.
«Национальный центр информации»
