Не каждый непоседа является гиперактивным ребёнком. Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это не избалованность, а физиологически обусловленная неспособность контролировать своё поведение, вызванная сбоем в работе гормональной системы.
Поэтому ругать и наказывать ребёнка с СДВГ бессмысленно: он действительно не в состоянии стать «спокойным» и «послушным». Как же помочь такому малышу? Старший воспитатель школы № 199 Светлана Аверюшкина на консультациях с родителями гиперактивных воспитанников образовательного комплекса дает следующие советы.
Помните, что СДВГ – не приговор
СДВГ вызван дефицитом выработки гормонов дофамина и норадреналина. Ребёнок растёт, его организм развивается, поэтому в большинстве случаев с возрастом гормональный фон выравнивается и гиперактивность исчезает. Задача родителей – помочь малышу справиться с этим сложным для него периодом, минимизировав риск возникновения неврозов и психотравмирующих ситуаций.
Развивайте ответственность и самоконтроль
Гиперактивный ребёнок не может самостоятельно контролировать своё поведение. Поэтому составьте вместе с ним чёткий распорядок дня и строго его придерживайтесь. Давайте малышу понятные задания и обязательно хвалите, если он их выполняет. Если нет – не ругайте, но обязательно помогите довести начатое до конца. Играйте с ним в игры и головоломки, развивающие внимание.
Снимайте напряжение с помощью игр
Переутомление усугубляет состояние ребёнка с СДВГ, снижая и без того ослабленный самоконтроль. Помогайте ребёнку снять эмоциональное и мышечное напряжение с помощью игр. Это могут быть занятия с мячом, дыхательные упражнения, разнообразные пальчиковые игры. Обратитесь к специалисту, который поможет подобрать полезные активности для вашего ребёнка с учётом его индивидуальных особенностей.
Светлана Аверюшкина – педагог с 25-летним стажем, автор курса лекций для родителей «Родительские университеты: от рождения до школы». Курс разработан с привлечением медицинских специалистов и сотрудников кафедры коррекционной педагогики Московского городского педагогического университета.
Светлана Аверюшкина: «Для нас очень важно помочь каждой семье в воспитании ребёнка с гиперактивностью. Благоприятная обстановка дома, режим дня, занятия спортом, специальные игры помогут родителям скорректировать развитие своего малыша».
